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O que é o Trauma Raquimedular?

É a lesão, machucado ou quebra em qualquer parte da coluna vertebral, ocorridos por acidentes, que atingem a medula espinhal ou nervosa.

Quais são as principais causas de acidentes que lesionam a coluna?

São várias as causas de acidentes que trazem danos a coluna, no entanto, algumas dessas têm como fatores o descuido e a falta de atenção da própria pessoa acidentada. Ou seja, uma grande parte dos acidentes se deve ao fato de que as pessoas se expõem aos riscos. E o pior, esses riscos estão no cotidiano, em situação de lazer e também em atividades que as pessoas fazem repetidamente.

O que o Trauma Raquimedular pode fazer com as pessoas que se acidentam?

Os acidentes que lesionam a coluna normalmente geram paralisia, muitas vezes irreversível. Essa situação é chamada de Paraplegia (paralisia da cintura aos pés) e Tetraplegia (paralisia do pescoço aos pés).

GRUPO DE RISCO

O fator comum entre as várias causas de acidentes que lesionam a coluna, abordadas nesta campanha, é a falta de cuidado pessoal. Ou seja: por excesso de confiança, as pessoas se expõem aos riscos. E os perigos estão escondidos em situações do dia-a-dia que aparentemente são inofensivas. No entanto é importante que as pessoas mudem suas atitudes e passem analisar e considerar os perigos que podem assumir quando negligenciam cuidados básicos, como usar cinto de segurança ou não mergulhar em local desconhecido.

A atitude de risco é a postura negligente das pessoas diante de qualquer situação que tenha um possível perigo, assim, fique atento às seguintes dicas:

• Evite a falta de cuidado pessoal, acidentes acontecem onde menos se espera;
• Analise e considere o perigo de todas as atividades, mesmo as que não demonstram riscos aparentes;
• Use equipamentos de segurança (cinto de segurança, capacete, EPI);
• Acredite: os acidentes podem acontecer com você;
• Uma situação cotidiana ou um ato corriqueiro e repetitivo oferecem riscos;
• Faça todas as suas atividades, mas tome os cuidados necessários.

Acidente com moto é a principal causa de traumas na coluna.

DICAS

MOTO, MOTO-TÁXI, GARUPEIRO

É comum ouvir o ditado popular: “na moto o pára-choque é você”. Mas os traumas na coluna não acontecem apenas com colisões, o garupeiro também é bastante exposto a acidentes causados em arrancadas bruscas, em andar ziguezageando entre os carros, ao passar em buracos. Por isso, você que anda de moto, preste atenção às dicas:

• Siga as leis de trânsito, elas existem para lhe proteger;
•  Evite trafegar em altas velocidades;
•  Evite manobras arriscadas ao desviar de carros, ultrapassar, circular entre veículos (sobre a faixa central),             curvas fechadas, entre outras;
•  Redobre a atenção quando estiver conduzindo a moto com outra pessoa na garupa. Aceleradas bruscas, buracos e desviadas podem derrubar a pessoa que está de carona. A coluna e a cabeça são pontos expostos e de fácil impacto;
• Use capacete certificado, na medida correta e, com todos os itens de segurança em bom estado de funcionamento;
• Nunca use capacete danificado, maior que a sua cabeça ou sem presilhas e viseira;
• Nunca ingira bebidas alcoólicas antes de dirigir.

52% dos traumas na coluna são causados por acidentes de trânsito.

DICAS

CARRO, TRÂNSITO

A maioria das pessoas usa o carro tantas vezes que isso vira um hábito corriqueiro e automático, nem se pensa mais no que esta fazendo. Isso abre brechas para ficar desatento aos cuidados básicos:

Lembre-se: você está em um carro, logo, está em perigo. Somente o seu cuidado pode evitar problemas graves;

• Não se distraia, fique sempre muito atento;
• Não atenda o telefone celular e nem faça chamadas;
• Não envie mensagens SMS pelo celular;
• Não brinque com outros passageiros. Até uma simples conversa já gera distração e perigo;
• Não cuide de crianças ou bebês enquanto dirige;
• Não pegue coisas no banco de trás;
• Muito cuidado ao mexer no rádio;
• Evite procurar coisas no porta luvas;
• Não leia ao dirigir;
• Você tem em média de 2 a 3 segundos para reagir a uma situação de perigo no trânsito. Se você estiver um pouco desatento já será o suficiente para se envolver em um acidente;
• Fique sempre com as duas mãos no volante e os olhos no trânsito;
• Use sempre o cinto de segurança, não importa se você vai andar apenas alguns metros, o acidente pode estar lhe esperando na esquina;
• Respeite as leis e sinalização de trânsito, isso é para o seu próprio bem;
• Mantenha seu carro revisado.

                                                  Fonte:HC FMRP USP - Rede de Reabilitação Lucy Montoro